糖尿病是慢性终身性疾病,要使血糖基本稳定,必须心态平和,运动适度,准时吃药,饮食忌口,勤测血糖五个环节缺一不可。
“测血糖”看似简单却往往被忽视,有人怕医院测血糖浪费时间和金钱,一个月才去一两回;也有的人虽然买了血糖仪,但是都是刚买的时候感觉新鲜,按时的测试了几天。可热情度一过,看血糖在某个阶段变化不太大,以为测试就是瞎浪费功夫,生活中还是自己想当然的用药,当出现视力下降,头晕等明显的不良反映的时候再测试血糖才发现原来才几天的功夫血糖又升了不少,赶紧加药,有的因为控糖不及时糖尿病患者早早的出现了失明、糖尿病足、肾衰竭等并发症。
因此,及时了解自身的血糖情况是非常必要的。家里常备一台使用方便的血糖仪,就好像气象台向人们报告每天的天气一样,随时给糖尿病患者的健康报“警”。通过血糖的监测,患者可以通过控制饮食、用药、运动等调控血糖,同时通过长期的血糖监测也为医生调整下一步治疗方案提供了参考。但对病程较长、肾功能损害或合并服用某些药物的患者来讲,当出现食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状时,一定要及时到医院就诊。